Sie sind neugierig, sich in Bewegung zu erfahren?
- Herzlich Willkommen!
Alles in uns - Knochen, Bänder, Gelenke, Muskeln und Organe wollen Teil eines Ganzen sein. Sich zu fühlen macht neugierig auf mehr - wie fühlen sich zum Beispiel gerade jetzt Ihre Füße an?
Wahrnehmung in Bewegung vermittelt ein Gefühl für effektive, koordinierte und dadurch gesunde und genußvolle Bewegung. Aufrichtung muß kein Kampf sein! Wenn wir den Körper in gedehnter Länge aufrichten, können wir unsere Kraft und Beweglichkeit wieder erfahren.